姓名：季晓梅（老人护理） 年龄：53岁 籍贯：安徽 身高：156 体重：110 属相：鼠 学历：初中 证书：家务师  养老护理 工作经历： 2023～2024年在宝山区，照顾一位90岁半自理女老人，做饭保洁 ，夜里起夜搀扶，洗澡 陪老人聊天 遛弯。 2025～2026.02月在普陀区礼泉路高尚领域，照顾一位80岁脑梗患者，半自理男老人，轮椅转换。 家庭情况：四口之家  孩子参加工作  老公在家里工作。   个人技能： 生活照料：协助老人穿衣、洗漱、喂饭、翻身、擦身、如厕，做好日常起居护理。 ​健康护理：测量血压、体温、脉搏，按时提醒服药，观察老人身体状况。 ​ 康复护理：协助老人散步、活动肢体、简单康复锻炼，预防压疮、肌肉萎缩。 ​饮食照料：根据老人口味和身体情况，制作软烂、清淡、易消化的家常饭菜。 ​清洁卫生：房间打扫、衣物清洗、被褥整理，保持居住环境干净整洁。 ​心理陪伴：耐心陪伴聊天、读报、安抚情绪，性格温和有爱心、有耐心。 专业素养：服从安排、责任心强、手脚麻利、守时守信、尊重老人隐私。

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浦东 (世纪公园，三林，八佰伴，陆家嘴)