7:30-8:00
● 照顾宝宝起床。
● 给宝宝清洗小屁屁。
● 给宝宝洗脸、清洁口腔。
8:30-9:00
● 准备早餐，喂宝宝吃早餐
参考：白天3顿奶粉3顿辅食1顿水果蔬菜，随着月龄变化，辅食要有相应变化，宝宝吃完以后
可以在日历或本子上记录，以便观察宝宝过敏情况。
9:30-10:30
● 天气好的话，带宝宝在户外活动。
● 天气不好的话，在家里进行一些锻炼活动。
10:30-11:30
● 游戏、看书、玩玩具、儿歌、看绘本等早教活动。
11:40-13:00
● 准备宝宝午餐、喂宝宝吃午餐。
● 餐后清洗餐具，并进行消毒。
13:30-15:00
● 哄睡，宝宝一般午休1-2个小时。
15:10-15:40
● 宝宝睡醒前提前醒来，准备宝宝要吃的水果。
● 宝宝睡醒后喂食水果，清洗消毒餐具碗勺。
16:00-17:30
● 天气好的话，继续带宝宝到户外玩耍一段时间。
● 天气不好的话，在家里继续进行早教活动或游戏。
17:30-19：00
● 准备宝宝晚餐，喂宝宝吃晚餐。
● 清洗并消毒餐具。
19:00-20:30
● 辅助爸爸妈妈进行亲子游戏活动。
● 利用这个时间整理宝宝日常用品，消毒宝宝日常活动区域。
20:30-21:00
● 给宝宝洗澡，清洁口腔。
● 清洗宝宝衣物。
21:00以后
● 哄睡，带宝宝一起休息
具体工作内容和时间根据宝宝的作息随时调整变换，希望每位宝妈找到合适的育儿嫂。
