在上海，很多想找月嫂的姐妹，经常会问的一个问题是“月嫂每天都负责哪些事情”。
想请月嫂或准备请月嫂的姐妹们，可以看看这份金牌月嫂一天工作安排表，给大家参考，有需要的可以点赞+收藏哦~
金牌月嫂一天工作内容：
6:00-9:00
1、细心观察并详细记录宝宝生长变化情况，帮宝宝测量测量宝宝体温月嫂给宝宝洗脸，清洗臀部，换纸尿片。宝宝喂奶
，拍嗝。之后放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动。
2、房间开窗通风，整理房间卫生，保持产妇和宝宝房间空气清新。
3、月嫂开始给产妇准备早餐，保证产妇营养均衡。照顾产妇吃早餐，月嫂给妈妈测量体温。
4、月嫂收拾厨房用具，产妇用具等，和产妇做心理沟通。
9:00-11:00
1、月嫂为产妇恶露观察，伤口观察，做必要的清理消毒。顺产3天后，剖腹产7天后，在产妇身体允许情况下，指导产妇
做轻微形体恢复训练。帮产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢，做产后体形恢复(循序渐进)。
2、月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
3、给产妇准备一次加餐(辅餐可以是水果或点心)。
11:00-13:00
1、月嫂给宝妈准备午餐(午餐要求种类丰富，包括3-4道炒菜，荤素搭配，并有一个汤类，主食要准备1-2种)。
2、照顾产妇用午餐。
3、护理宝宝，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
4、吃完奶后，月嫂再给宝宝做早教，大动作训练、精细动作训练，促进宝宝的发育。如果宝宝比较困，就少玩一会儿然
后哄睡。
13:00-18:00
1、月嫂给宝宝换纸尿片，喂奶、拍背。
2、月嫂安排妈妈午睡。之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁，清洗产妇及宝宝衣物，进行奶具消毒。
3、为产妇制作午点，产妇加餐(加餐内容可以说水果或点心)。
4、月嫂再次观察产妇身体状况，包括恶露观察，乳房观察，进行伤口消毒，乳房护理等操作。
5、给宝宝冲凉，并作抚触按摩。给宝宝喂水，根据情况给宝宝适当喂水，补充水分，保持宝宝水代谢平衡。
6、帮产妇煲姜水擦身，清洗产妇及宝宝衣物。
7、制作产妇营养晚餐并清洗餐具。
20:00-23:00
1、测量宝宝体温，宝宝衣物清洗，奶具消毒。
2、准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
3、制作产妇晚点，保证产妇营养均衡。
4、给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 宝宝哄睡。
5、帮妈妈加餐。
金牌月嫂的一天24小时工作内容安排仅供参考，建议点赞收藏保存~
下面给大家分享月嫂护理宝宝和照顾宝妈的重点事项！
护理宝宝的重点事项：
1、早上7点以后洗脸，洗屁股，擦宝宝面霜(同时做抚触)，如果红屁屁擦屁屁霜，如果有湿疹要擦药。
2、喂奶之前，换纸尿裤之后量下体重，隔三五天一量。
3、早上吃奶之前喂宝宝吃AD(出生15天后)。
4、每次喝奶后给宝宝拍嗝。
5、宝宝睡觉时在家晒会太阳，上午+下午各20分钟左右(黄疸期)。
6、陪宝宝聊天(包含儿歌，唐诗等)，看黑白追视卡(至少上午一次下午一次)。
7、每天洗澡：晚上6-8点间，给宝宝洗头、洗屁股、洗澡、洗脸，擦拭脐带(75%酒精+y用棉签软化)。换衣服，擦身体
乳等。
8、洗：洗宝宝所有衣物，包括衣服，尿布，浴巾等。
9、睡头型：定时帮宝宝换边侧卧。
10、15天后每天让宝宝练抬头，抬头同时预防宝宝胀气。
11、给宝宝剪脚趾甲，清理耳道。
12、带宝宝去医院看病或复查体检。
13、每天帮宝宝晾晾屁股(不穿纸尿裤，用尿布+尿垫或不用，就晾着)量体温，摸后脖颈看温度是否合适。
14、晚上9点熄灯，半夜照看宝宝开小夜灯。
15、观察：
-宝宝脖子，胳肢窝，大腿根是否有泛红或出疹子，如有异物，用婴儿棉签沾抚触油擦拭。
-宝宝大便，吃奶情况以及身体是否异样(湿疹，发热，花皮肤或其他)，根据宝宝情况调整宝妈饮食(如母乳喂养)及衣物。
16、中午及晚上也要注意观察宝宝，给宝宝换纸尿裤，母乳喂奶时叫醒宝妈。
17、每天记录宝宝一天的吃奶，吃AD，用药，体重，大小便等信息以及宝妈的饮食和排便情况。以便于根据宝宝情况调
整宝妈饮食。并且交接时把记录文件交接给宝妈。
护理宝妈的重点事项：
1、饭：每天给宝妈准备3正+3加餐食，基本3加都是汤，果蔬汁，水果(前二十天需要温热)，脱脂牛奶等。
2、洗：洗睡衣，内衣(上衣)，袜子等，除内裤(一般穿一次性内裤)为宝妈洗头，艾叶泡脚。
3、观察：宝妈恶露，生产伤口(剖腹或撕裂)帮宝妈冲洗伤口。
4、按摩：按摩肩颈，肚子等，指导宝妈练习凯格尔。
5、最后一周教宝妈和家人如何带孩子。
6、每天通风，温度调节在26°C左右。
7、每天扫地，擦地，根据宝妈需求更换床单，保持洁净。
8、如家里人不多(一家三口)，月嫂做饭菜，如人较多，月嫂做宝妈的饭菜，月嫂的饭菜由家人做好。
9、每两天月嫂将宝妈需要的蔬菜、水果、肉等，列出清单，家人去买。
注意：如果宝宝很难带，一般情况下月嫂主要以照顾孩子和照顾产妇为主，做饭等家务，由家人代劳。
每个姐妹的需求会不同，可以根据自己真实情况进行调整，随时和月嫂阿姨沟通就好啦~
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