白班保姆阿姨一天工作流程安排 打印照着做

很多姐妹真的超级困扰，找了白班阿姨来家里做保姆，结果阿姨来了却不知道应该安排什么

工作才适合。今天云荷小编特地整理了一份白班保姆的一天工作内容，详细到每个小时！需

要的姐妹们，赶紧收藏起来吧！

8:00-9:30
打扫全屋卫生、洗碗、拖地倒垃圾
洗衣服(大人的衣服和小孩的分开)、绿植浇水

9:30-10:30
烧好一壶热水，灌入保温壶；买菜，按照宝妈准备的菜单购买，准备午餐用品

11:30-12:30
准备辅食+备餐，带宝宝出门遛弯
宝宝吃饭，奶奶和阿姨轮流吃饭，整理厨房，洗碗

12:30-13:00
收拾厨房，擦于净台面，抽烟机，地面打扫干净

13:00-14:00
给阿姨找个休息的房间，让阿姨午休

14:00-15:00
和宝宝互动，做游戏，讲故事，读绘本

15:00-15:30
阿姨适当休息、家务、拖地、整理收纳
吃点水果、玩一会

15:30-17:00
奶奶和阿姨带到早教中心玩

17:00-18:00
准备辅食+晚餐

18:00-19:00
宝宝吃完饭，亲子时间，阿姨洗碗收拾

19:00-20:00  
洗澡、抚触、给宝宝喂奶、哄睡

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